Lo que Todo Niño necesita Salud Mental
Lo que Todo Niño necesita Salud Mental. Los niños necesitan la oportunidad de explorar y desarrollar nuevas habilidades y la independencia. Lo que todo niño necesita para una buena salud mental.Al mismo tiempo, los niños necesitan saber que ciertos comportamientos son inaceptables y que son responsables de las consecuencias de sus actos.
Como miembros de una familia, los niños necesitan aprender las normas de la unidad familiar. Ofrecer orientación y la disciplina que sea justa y coherente. Lo que Todo Niño necesita Salud Mental. Para tomar estas habilidades sociales y normas de conducta a la escuela y, finalmente, al lugar de trabajo.
Sugerencias sobre la orientación y la disciplina
Sea firme, pero amable y realista con sus expectativas. El desarrollo de los niños depende de su amor y aliento.
Lo que Todo Niño necesita Salud Mental. Dé un buen ejemplo. No se puede esperar el autocontrol y la auto-disciplina de un niño si no la práctica este comportamiento. Lo que todo niño necesita para una buena salud mental.
Critique el comportamiento, no el niño.
Es mejor decir: "Eso es una mala cosa que hizo," en lugar de "Usted es un mal chico o chica."
Evite acuciante, las amenazas y el soborno. Los niños aprenderán a hacer caso omiso de acuciante, y las amenazas y sobornos rara vez son eficaces.
Dar a los niños las razones "por qué" usted es la disciplina de ellos y cuáles son las posibles consecuencias de sus actos podría ser. Lo que todo niño necesita para una buena salud mental.
Hable acerca de sus sentimientos. Lo que Todo Niño necesita Salud Mental. Todos perdemos nuestro temperamento de vez en cuando. Si lo hace "golpe de su parte superior," es importante hablar de lo que pasó y por qué usted está enojado. Disculpe si estuviera equivocado!
Recuerde, el objetivo no es controlar al niño, pero para él o ella para aprender auto-control.
Proporcionar un seguro y seguro a casa.
Está bien para los niños a veces sienten miedo. Todo el mundo tiene miedo de algo en algún momento de su vida. El miedo y la ansiedad crecen fuera de experiencias que no entendemos.
Si sus hijos tienen el temor de que no va a desaparecer y afectar a su comportamiento, el primer paso es averiguar lo que es aterrador. Ser amante, paciente y tranquilizador, no crítico. Recuerde: el miedo puede ser muy real para el niño.
Aula de Gestión
El elemento más importante en la gestión del aula es tener un plan. Responda a las siguientes preguntas para ver si son "listo para cualquier cosa».
1. ¿Qué hacen los estudiantes cuando entran en su salón de clases por la mañana? Después de receso y almuerzo?
2. ¿Cuál es la consecuencia de no completar el trabajo asignado, tanto en clase y fuera?
3. ¿Cuál es la consecuencia de estudiante (s) de interrumpir la clase o un grupo pequeño?
4. ¿Cómo pedir a sus estudiantes a abandonar la sala para tomar una copa o para visitar el cuarto de aseo?
5. ¿Cuál es el proceso para toda la clase dejando para el almuerzo o el recreo o para ir al gimnasio?
6. ¿Cuál es la consecuencia para el niño que se olvida las cosas?
7. Después de dar una serie de instrucciones o indicaciones, lo que está en su lugar para el estudiante (s) que aún no entienden?
8. ¿Cómo responder a los niños que mantiene dejar su asiento?
9. ¿Cómo va a conocer a sus estudiantes acerca de aceptable voces / niveles de ruido a utilizar para las diferentes actividades?
Estas son sólo algunas preguntas que me vienen a la mente, con un buen plan en su lugar, le será posible responder a cada pregunta con rapidez una respuesta adecuada que funcione.
Si está seguro acerca de cómo va a manejar las preguntas anteriores, es el momento para que usted elabore un plan de acción. Lo que Todo Niño necesita Salud Mental. En primer lugar, determinar cuáles son sus reglas - se trata de la mejor manera como una actividad de toda la clase. Cuando sus estudiantes están involucrados en el proceso de toma de decisiones que les afecta, las posibilidades de éxito se producen con su participación. Por ejemplo, al determinar el cuarto de aseo de rutina, pregúntele a sus alumnos lo que la rutina debe ser. Lo que todo niño necesita para una buena salud mental. En mi clase, tuve un estudiante que utiliza el lenguaje de signos, todos los estudiantes el pensamiento que debe formar la letra T en la lengua de signos y elevar su mano mostrando la "T". Cuando el maestro vio la "T" él / ella daría un guiño. El niño luego a la izquierda. Tuvimos un tiempo en una norma, por lo tanto, hubo una foto de un inodoro en la pizarra que fue puesto patas arriba hasta que el estudiante regresó.
Reglas y rutinas tienen que ser enseñado y se refiere a regularidad, especialmente a principios de año. He aquí algunos consejos útiles para enseñar rutinas y normas.
Reglas de oro respecto a la gestión del aula
1. Asegúrese de que usted tiene con claridad las normas y procedimientos establecidos con las consecuencias que se espera y revisadas de manera regular. Todos los estudiantes deben conocer las reglas, las rutinas y expectativas.
2. Nunca continuar con la instrucción, cuando las normas se violan - pausa, el retraso y asegurar que tenga su atención del estudiante.
3. Catch a sus estudiantes utilizando un comportamiento apropiado y alabanza!
4. Utilice el comportamiento de los contratos cuando sea necesario y el seguimiento con los incentivos adecuados.
5. Asegúrese de que sus períodos de instrucción no son demasiado largo, los estudiantes tienen que ser móviles a lo largo del día.
6. Proporcionar individual, personal y cueing induce a ciertos estudiantes, según sea necesario. A veces sólo tocar un estudiante del hombro traerá de vuelta a la tarea.
7. POST los importantes reglas - mantenga cortas, no más de 6 y referirse a él con frecuencia. Estas deberían publicarse después de la clase tiene ideas.
Enfoques coherentes a la gestión del aula funcionará, la gestión eficaz en el aula lleva su tiempo y debe ser seriamente implmented a principios de año. Lo que todo niño necesita para una buena salud mental. Mostrar a sus estudiantes el respeto en todo momento, los estudiantes que piensan que están no deseado se convertirá en su mejor comportamiento. Para obtener sugerencias para hacer frente a comportamientos específicos (agresión, tattling etc) tratar las puntas.
1. Un ambiente seguro y estable
Un ambiente seguro y estable es fundamental para el bienestar mental de un niño. Los niños necesitan sentirse seguros y protegidos en su hogar y en su entorno social. Esto incluye tener una rutina estable, un hogar limpio y organizado, y un ambiente libre de violencia y abuso.
2. Amor y afecto
Los niños necesitan amor y afecto para desarrollarse emocionalmente sanos. El amor y el afecto son esenciales para que los niños se sientan valorados y amados. Los padres y cuidadores deben demostrar amor y afecto a través de abrazos, besos, palabras de aliento y tiempo de calidad juntos.
3. Una alimentación saludable
La nutrición adecuada es esencial para la salud mental y física de los niños. Una dieta equilibrada y saludable puede ayudar a mejorar el estado de ánimo, la concentración y la energía de los niños. Los padres y cuidadores deben asegurarse de que los niños reciban una dieta rica en nutrientes y eviten alimentos procesados y azucarados.
4. Actividad física y tiempo al aire libre
El ejercicio regular y el tiempo al aire libre son importantes para la salud mental de los niños. La actividad física puede ayudar a reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo. Los niños deben tener la oportunidad de jugar al aire libre y participar en actividades físicas que disfruten.
5. Comunicación abierta y honesta
La comunicación abierta y honesta es esencial para el bienestar mental de los niños. Los padres y cuidadores deben estar disponibles para escuchar y hablar con los niños sobre cualquier tema que les preocupe. Los niños deben sentir que pueden hablar libremente sin ser juzgados o castigados.
6. Apoyo emocional
Los niños necesitan apoyo emocional para lidiar con los desafíos de la vida. Los padres y cuidadores deben estar disponibles para brindar apoyo emocional cuando los niños lo necesiten. Esto puede incluir ayudar a los niños a lidiar con el estrés, la ansiedad y otros problemas emocionales.
7. Tiempo de juego y diversión
El tiempo de juego y diversión es importante para el bienestar mental de los niños. Los niños necesitan tiempo para jugar y divertirse para relajarse y reducir el estrés. Los padres y cuidadores deben asegurarse de que los niños tengan tiempo suficiente para jugar y disfrutar de actividades que les gusten.
8. Educación y aprendizaje
La educación y el aprendizaje son importantes para el bienestar mental de los niños. Los niños necesitan oportunidades para aprender y crecer intelectualmente para desarrollar su autoestima y confianza en sí mismos. Los padres y cuidadores deben asegurarse de que los niños tengan acceso a educación y aprendizaje de calidad.
9. Una buena calidad de sueño
El sueño adecuado es esencial para la salud mental de los niños. Los niños necesitan dormir lo suficiente para descansar y recuperarse. Los padres y cuidadores deben asegurarse de que los niños tengan un horario regular de sueño y un ambiente de dormir cómodo y tranquilo.
10. Acceso a atención médica
El acceso a atención médica es importante para el bienestar mental y físico de los niños. Los padres y cuidadores deben asegurarse de que los niños reciban atención médica regular y tratamiento para cualquier problema de salud mental o físico.
Conclusión
La salud mental es importante para el bienestar de todos los seres humanos, especialmente para los niños. Los niños necesitan un ambiente seguro y estable, amor y afecto, una alimentación saludable, actividad física y tiempo al aire libre, comunicación abierta y honesta, apoyo emocional, tiempo de juego y diversión, educación y aprendizaje, una buena calidad de sueño y acceso a atención médica para tener una buena salud mental. Los padres y cuidadores deben prestar atención a estos aspectos para asegurarse de que los niños desarrollen una salud mental fuerte y positiva.
Preguntas frecuentes
1. ¿Qué es la salud mental?
La salud mental se refiere al bienestar emocional, psicológico y social de una persona.
2. ¿Por qué es importante la salud mental en los niños?
La salud mental es importante en los niños porque puede tener un impacto significativo en su desarrollo y en su vida adulta.
3. ¿Qué puede afectar la salud mental de un niño?
El ambiente en el que vive, el nivel de apoyo emocional que recibe, la nutrición, el ejercicio y el acceso a atención médica son algunos factores que pueden afectar la salud mental de un niño.
4. ¿Cómo pueden los padres y cuidadores ayudar a mejorar la salud mental de un niño?
Los padres y cuidadores pueden ayudar a mejorar la salud mental de un niño proporcionando un ambiente seguro y estable, amor y afecto, una alimentación saludable, actividad física y tiempo al aire libre, comunicación abierta y honesta, apoyo emocional, tiempo de juego y diversión, educación y aprendizaje, una buena calidad de sueño y acceso a atención médica.
5. ¿Cuándo deben los padres y cuidadores buscar ayuda profesional para la salud mental de un niño?
Los padres y cuidadores deben buscar ayuda profesional para la salud mental de un niño si el niño muestra signos de problemas emocionales o de comportamiento, como depresión, ansiedad, problemas de conducta o problemas de aprendizaje.
Artículo de Lo que Todo Niño necesita Salud Mental por Specialed.about.com