Después de utilizar la computadora siente cansancio visual
o muscular, dolor de cabeza y espalda u otros malestares corporales? Si respondió
sí, debe saber que esta condición es muy común en quienes
trabajan mucho tiempo con esta herramienta, pero también es posible evi...
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El cuerpo humano, como ser viviente necesita energía
para realizar su trabajo tanto básico como mecánico (movimiento).
La necesidad energética básica, consiste en que cada célula
para vivir necesita energía, líquid...
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Como Estudiar Matemáticas.
Sobre todo trata de entender.
¿Cómo se hace para tratar de entender? Aquí tienes
un refrán que te recuerda la fórmula: Oigo, y olvido. Veo, y recuerdo.
Hago, y entiendo.
Saber matemáticas es saber ha...
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Cómo escribir un artículo científico
Introducción
La introducción debe responder a la pregunta de "porqué se ha hecho
este trabajo". Describe el interés que tiene en el contexto científico
del momento, los trabajos previos que se han hecho sobre el tema y qué
aspectos no dejan c...
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Administración del Tiempo.
La administración del tiempo es, hoy, una de los temas
claves del mundo laboral, aunque la importancia de esta cuestión no es nueva
en absoluto. Bien lo revelan estas palabras:
El Servicio Social
El Servicio Social es una actividad temporal y obligatoria que te permite consolidar
tu formación académica llevar a la práctica los conocimientos
adquiridos en las aulas tomar conciencia de la problemática nacional,
en particular la de los sectores más desprotegidos del país extender...
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Musica - La musica y su influencia en las gente
Desde hace 2,500 años, la música se ha considerado una fuerza tan potente e influyente en la sociedad que los principales filósofos y políticos han abogado por su control, incluso a través de la constitución de su nación. Este fue el caso en Esparta y Atenas. En Japón, en el siglo III a.C., se estab...
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Pensar como un Genio.
“Incluso si no es un genio, puede usted usar las mismas estrategias
que Aristóteles y Einstein para controlar el poder de su mente creativa y manejar
mejor su futuro”.
Las siguientes ocho estrategias le animan a pensar productivamente,
ante...
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Como Bajar de Peso
Si usted desea bajar los kilos
que le sobran, no se deje confundir por toda la charlatanería. Ya sea
en la radio, la televisión o las revistas, nos asaltan constantemente
los mensajes como los que aquí se muestran . Es c...
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Como Mejorar La Memoria.
Las reglas nemotécnicas superficiales son un conjunto
de trucos que ayudan a recordar y memorizar. De esta manera, podemos recordar
una palabra asociándola a otra:
Acordarnos de Recordando
Monte Mulhacén Mula
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Que es un Plan de Estudios?
Un plan de estudios es la confección de un horario de trabajo.
Ventajas de los planes de Estuido:
Te ayudará a distribuir las horas de trabajo y de ocio.
Ahorrarás tiempo de dedicación al estudio.
Podrás tener una visión ge...
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Aprender a Aprender.
En la Pedagogía actual cada vez se hace más hincapié
en la idea de que el alumno/a ha de jugar un papel activo en su propio aprendizaje,
ajustándolo de acuerdo con sus necesidades y objetivos personales. Por tanto,
s...
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Anorexia, un mundo peligroso
En la Pedagogía actual cada vez se hace más hincapié
en la idea de que el alumno/a ha de jugar un papel activo en su propio aprendizaje,
ajustándolo de acuerdo con sus necesidades y objetivos personales. Por tanto,
se abo...
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Higiene Personal
La higiene personal es el concepto básico del aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo. Aunque es una parte importante de nuestra vida cotidiana en la casa, la higiene personal no es sólo acerca de tener el pelo bien peinado y cepillarse los dientes; es importante para la salud y la seguridad de l...
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La depresión, un factor determinante en adolescentes con tendencias suicidas
La depresión es una tristeza sin razón aparente que la justifique, es un trastorno mental que interfiere con la capacidad para trabajar, estudiar, dormir, comer y disfrutar de actividades. Se caracteriza por sentimientos de inutilidad, culpa, tristeza y desesperanza profunda que conlleva al suicidio...
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Estrategias de aprendizaje en estudiantes universitarias
La presente investigación describe las estrategias de aprendizaje de 45 estudiantes universitarias de primer año de Educación Parvularia, de la Universidad Autónoma del Sur de Talca. Se utilizó la versión mexicana del Inventario de Estrategias de Estudio y Aprendizaje, IEEA (Weinstein, Schulte & Val...
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5 Consejos para un examen
Hay algo muy importante, que se deve de hacer para sacar una buena calificacion en un examen, es estudiar. pero a amuchos no se les pega nada, por eso aqui estan 5 consejos para estudiar para el examen:
1-Cuando vallas a estudiar hazlo en lugar solo donde no haya mucha distraccion, esto genera ma...
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Cuidado de la vista
Aunque la mayoría de los temas relacionados con el cuidado de la vista son los mismos durante toda nuestra vida, algunos cambian, como nosotros:
Algunos adolescentes o jóvenes pueden experimentar cansancio de la vista debido a largas horas de estudio o de trabajo frente a una computadora.
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Importancia de Saber Ingles
Hoy más que nunca resulta imprescindible aprender el idioma inglés. Cada día se emplea más en casi todas las áreas del conocimiento y desarrollo humanos. Prácticamente puede afirmarse que se trata de la lengua del mundo actual. Es, en la era de la globalización, la gran lengua internacional, una “li...
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Las relaciones familiares en la adolescencia
En las primeras etapas de la vida familiar, cuando un bebé llega a casa, todo es amor y atención. Las conductas más perturbadoras le son perdonadas pues es demasiado pequeño para saber lo que hace. Sin embargo, alrededor del tercer año, sus relaciones con los otros miembros de la familia empiezan a ...
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Embarazo en la adolecencia
Las causas del embarazo en la adolescencia son políticamente discutibles, de gran carga emocional, y numerosas. Se deben examinar muchos factores, además de la causa obvia que es que los adolescentes mantienen relaciones sexuales sin las medidas de contracepción adecuadas. Como no hay ninguna contra...
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La influencia de las amistades
Al filo de la doble cara, día a día los jóvenes se enfrentan a este problema, pudiendo prolongarse por el resto de sus vidas. La influencia de su entorno y las amistades, pueden alterar su comportamiento de una manera total.
En el transcurso de nuestras vidas vamos cambiando, pero hay muchas person...
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Como escoger una mochila
¿COMO ESCOGER LA MOCHILA ADECUADA?
Durante casi todo el año escolar los hijos tienen que cargar muchos y diversos artículos escolares. Estos llegan a ser tan pesados que se necesita la ayuda de una mochila, una que garantice la ayuda adecuada para que su hijo no sufra ninguna lesión o daño en la es...
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La Importancia De La Educación Sexual
Ante la necesidad de reformas educativas en la década de 1930, se llevo a cabo una campaña anticlerical, que se relaciono con la educación socialista. No solo se trataba de evitar que las escuelas hicieran propaganda religiosa, sino también, se procuraba que la explicación de la vida se basara en co...
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La importancia del deporte
Tienen especial importancia las actividades deportivas y en general, la educación física.
Este tipo de actividades resultan decisivas para el desarrollo de muchos aspectos, tanto físicos como psicológicos, de la vida futura. En definitiva, la actividad física y deportiva no es solo diversión, sino ...
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La adolescencia
En la tarea de educar a los hijos, una fase importante es conocerlos en profundidad. Porque todos son diferentes, con sus posibilidades y limitaciones propias y con sus necesidades particulares. La diferencias fundamentales vienen determinadas por el sexo, la edad o grado de maduración y la persona...
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Salir de noche y dormir de día
Salir de noche y dormir de día es lo que hacen muchos jóvenes durante los fines de semana. La juventud reclama un ámbito de libertad (la noche) para poder divertirse, estar con los amigos y romper con la rigidez, sobre todo horaria, de los días de labor. Como contrapartida, muchos reservan el día pa...
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Características del adolescente
La adolescencia ha sido presentada como una época de inmadurez en busca de la madurez. Uno de los objetivos de los educadores (padres y profesores) es conocer es etapa tan importante de la vida humana para poder desarrollar actitudes positivas que favorezcan la superación de la crisis.
Pero el...
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Estilo de aprendizaje
Aunque todas las personas son capaces de aprender una o más lenguas extranjeras, existen diferencias individuales que marcan el proceso de aprendizaje de cada persona: son los estilos de aprendizaje, y reconocerlos puede ser de gran utilidad a la hora de aprender y/o enseñar un idioma.
Es sabid...
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El divorcio y los hijos
Los padres que afrontan la separación se preguntan a menudo si su decisión puede ocasionar un grave perjuicio a los hijos, qué pueden hacer para facilitar la adaptación a la nueva situación e incluso cómo han de dar continuidad a su papel de padre y madre, cada uno por su lado. Para los propio...
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Aectificacion del aprendizaje
Tan universal y constante es la aparición de errores en el aprendizaje, que muchos psicólogos han llegado a considerarla como esencial en su propio proceso; para ellos, todo aprendizaje se desarrollaría a través de ensayo, error y acierto. Los errores predominarían en los comienzos del aprendizaje y...
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Autoestima y afán por mejorar
Una tarea que siempre enriquece nuestra vida y la de quienes nos rodean.
—Pero nunca se llega a ser perfecto, y entonces ese intento tiene que acabar produciendo frustración...
No debe confundirse el ideal de buscar la propia mejora con un enfermizo y frustrante perfeccionismo. Querer ...
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Fumar mahihuana
Es la droga ilegal más consumida a nivel mundial. En mexico una de cada cinco personas la ha probado. Es de tan fácil acceso que incluso es posible conseguirla sin plata. Goza de una increíble aceptación social y a viva voz se transmite que es inofensiva. Sin embargo, distintos testimonios hablan de...
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Abuso sexual
¿Qué es el abuso sexual?
El abuso sexual comprende cualquier forma de contacto
sexual con fuerza o intimidación, cuando la persona se
halle privada de razón o sentido, o sea menor de 12
años. Los actos en los que se puede manifestar el abuso
son muy variados, y pueden implicar desde tocamien...
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¿Todos lo hacen igual? ¡no!
"¿Qué podemos hacer con una hija que, a partir de los doce años, se desentiende de los estudios, no piensa nada más que en salir fuera de casa y en diversiones nocturnas? Además, ha adquirido el vicio de fumar y jamás obedece, aduciendo que todos hacen igual y que sus padres se lo consienten. ...
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El riesgo de embarazos de adolescentes
El embarazo de adolescentes es un importante problema social. Muchos de estos embarazos terminan en aborto, y cuando el embarazo continúa, este suele ir unido a complicaciones físicas, psíquicas y sociales para ambos, la madre y el hijo (1). Para paliar este problema, algunas autoridades sanitarias ...
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La indisciplina escolar
La indisciplina escolar es un problema clamoroso: aumentan las borracheras, se trivializa el consumo de cannabis, aumentan los y las fumadoras, crece el uso de tranquilizantes y las drogas de síntesis. Este fenómeno afecta a todos los liceos, señalando que el consumo de alcohol y drogas es infe...
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La espiral de la preocupación
Estaba desolada. Por alguna razón, aquella pequeña historia de ese tonto comentario era superior a mis fuerzas.
»Reviví mentalmente el incidente una y mil veces, como una obra en tres actos. Lo analicé, lo diseccioné, lo descuarticé y volví a recomponerlo. Reviví mis emociones, la ira y el tr...
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Violencia escolar y autoestima
"Cuando volví del recreo, mis cosas estaban tiradas en el suelo, mi estuche había desaparecido... allí estaban Luis, Laura y Mario, que se reían mirándome. Habían sido ellos, pero no sabía qué hacer. No se me ocurría nada. Sólo tenía ganas de irme de allí, y no volver al colegio... " Día a día, pad...
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Llegar a tiempo.
«Jamás he logrado tener una conversación seria con mi padre», se lamenta un chico de diecisiete años. «Yo quiero a mis padres porque son mis padres, pero no porque se lo merezcan», dice con tristeza una chica de catorce. «Me siento incapaz de entender a mis hijos», asegura con pesadumbre una madre d...
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Conócete a ti mismo
Hace ya más de veinticinco siglos, Tales de Mileto afirmaba que la cosa más difícil del mundo es conocerse a uno mismo. Y en el templo de Delfos podía leerse aquella famosa inscripción socrática –gnosei seauton: conócete a ti mismo–, que recuerda una idea parecida. Conocerse bien a uno mismo repres...
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